Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере (Лиа Вейсс)

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 90 стр. 14 иллюстраций
Автор: Лиа Вейсс

О книге:
Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек.

В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный ливень, пещеру затопило, и выбраться наружу стало невозможно. Более десяти дней они просидели там в темноте, почти без еды и воды. Уровень воды прибывал, а кислорода становилось все меньше. То, что все дети выжили и не потеряли присутствия духа, считают заслугой их тренера, который постоянно подбадривал их и учил медитации Бхавана.

Бхавана – это метод развития внутренней силы, мудрости и спокойствия посредством медитации, на примере ситуации с тайскими подростками книга рассказывает, как он работает и как его практиковать. Автор дополняет древнюю мудрость бхаваны современными исследованиями о мозге и поведении человека и приводит конкретные практики, которые помогут выстоять в любом кризисе.

Продающий сайт:

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 229 руб. Взнос с каждого участника: 50 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 24 Январь 2022 года