[Holistica] Современная Аюрведа и Тибетская Медицина 6.0. Тариф Практик (Ирина Шиманская)

​

Практик
1 + 2 ступень
Бонусы и подарки

- 65 уроков (67 с блоком "Здоровье детей"*)
- Методические материалы к каждому уроку
- Копилка полезных рецептов
- Видео ролики с йогой для 3х доша

- Общий чат курса с поддержкой врачей и нутрициологов
- Кейс-разборы в малых группах по 30 человек с наставником
- 33 групповых практических занятий
- Готовые протоколы коррекции при различных состояниях (см. программу 2 ступени)
- 2 месяца практики: диагностика и ведение клиентов под наставничеством опытных нутрициологов
- Дипломная работа
Практика и обратная связь
- 4 вебинаров с Ириной Шиманской
Онлайн-встречи с автором программы
8 месяцев
- Общий чат курса с поддержкой нутрициологов
- Кейс-разборы в малых группах по 30 человек с наставником
- 13 групповых практических занятий
- Готовые протоколы коррекции при различных состояниях (см. программу 2 ступени)
- 15 призовых консультаций и 2 месяца сопровождения от нутрициологов - интернов
Практика и обратная связь
При полной оплате курса сразу вы получаете в подарок:
12 месяцев доступа ко всем материалам курса после окончания
Бонусы и подарки
Доступ к программе
- Стоп воспаление
- Блок "Здоровье детей"
- Сертификат об окончании обучения**
Дипломы и сертификаты
При полной оплате курса сразу вы получаете в подарок:
Бонусы и подарки
- Стоп воспаление
- Блок "Здоровье детей"

Спойлер: Ступень 1

Блок 1. Здоровье

• Из чего состоит наше здоровье с точки зрения восточной медицины и на что нужно обращать внимание, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

• Какую роль играет пищеварение для здоровья. Как формируются тело и иммунитет.
  
• Что такое типы конституций и как определить свой тип.

Блок 2. Болезнь

• Как формируются болезни, какие стадии проходят и что на них влияет.
  
• Как провести диагностику состояния пищеварения по языку.
  
• Как выбрать успешную стратегию лечения.

Блок 3. Питание

• Как влияют на наш организм различные продукты питания и напитки и какую роль играют в формировании или профилактики болезней.

• Свойства различных видов животного белка, злаков, овощей, бобовых, молочных продуктов, масел и орехов, фруктов и напитков.

• Общие правила здорового питания: как сочетать продукты, правила приема пищи и напитков, типы кулинарной обработки продуктов.

Блок 4. Специи

• Как использовать специи в лечении болезней и поддержании здоровья всей семьи.
  
• Как правильно выбрать, хранить, сочетать и дозировать специи.

• Свойства и действие 25 специй: имбирь лекарственный, перец черный, перец длинный, красный жгучий перец, горчица, чеснок, асафетида, корица, зеленый кардамон, черный кардамон, душистый перец, мускатный орех, гвоздика, бадьян (звездчатый анис), пажитник, тимьян, розмарин, шалфей, куркума, шафран и сафлор, черный тмин, зира, тмин обыкновенный, кориандр, фенхель, лавровый лист, мята.

• Как использовать травы и простые составы Аюрведы и Тибетской медицины.

Блок 5. Образ жизни

• Как построить систему здорового образа жизни для себя и близких, используя простые домашние натуральные средства и методики.

• Как построить здоровый и полноценный рацион для всей семьи.
  
• Что такое питание по циклу 3х доша и как его наладить.

Блок 6. Меню

• Как сформировать здоровый и вкусный рацион по принципу "еда как лекарство" на каждый день и по сезонам.

• Как бережно и правильно провести детокс согласно аюрведическому подходу. Как составить детокс-меню.

Блок 7. Здоровье детей (только на тарифе "Практик" и "Профессионал" при полной единоразовой оплате)

• Как поддерживать здоровье детей от 1 года до средней школы и корректировать заболевания с помощью питания, специй, трав и процедур.

• Как укрепить иммунитет ребенка. Как правильно болеть простудой.
  
• Методы решения наиболее частых проблем (слабое пищеварение, гиперактивность и тревожность, аденоиды, аллергии…)

Спойлер: Ступень 2

Блок 1. Вводный блок
6 подробных протоколов питания и ЗОЖ при расстройствах 3х доша
Блок 2. ЖКТ

• Коррекция питания и ЗОЖ при нарушениях работы желудка, поджелудочной железы, кишечника, эрозиях слизистой, ГЭРБ, СРК, хр. дуодените, панкреатите, ферментопатии и т.д.
• Инсулинорезистентность и нарушение углеводного обмена.

Блок 3. Печень и желчный

• Коррекция питания и ЗОЖ при нарушениях работы печени и желчевыводящих путей: дискинезия, желчный сладж и камни, удаленный желчный пузырь, синдром Жильбера.
• Поддержка детоксикации и снижение системного воспаления

Блок 4. Анемия

• Причины и виды анемий.
• Коррекция анемий через питание, травы, специи, нутрицевтики.

Блок 5. Аллергия

• Коррекция питания и ЗОЖ для снижения аллергонастроенности организма.
• Пищевые непереносимости.
• Непереносимость гистамина.

Блок 6. Нервная система

• Коррекция питания и ЗОЖ и немедикаментозные методы при синдроме хронической усталости, тревожных расстройствах, расстройствах сна и других функциональных нарушениях работы нервной системы.

Блок 7. Щитовидная железа

• Коррекция питания и ЗОЖ и немедикаментозные методы при аутоиммунном тиреоидите, гипотиреозе, гиперфункции щитовидной железы.

Блок 8. Репродуктивная система

• Норма и логика формирования болезней репродуктивной системы.
• Коррекция питания и ЗОЖ и немедикаментозные методы при нарушениях менструального цикла, ПМС, болезнях "эстрогендоминирования".
• Здоровая менопауза и профилактика раннего климакса.

Блок 9. Опорно-двигательный аппарат
Профилактика артроза и остеопороза с помощью питания, ЗОЖ и немедикаментозных методов.
Разберетесь, как образуются те или иные расстройства дош и как эти болезни профилактировать

Блок 10. Иммунитет. Травы и фитосборы для здоровья всей семьи
Поймете принципы работы фитосборов и сможете самостоятельно составлять схемы лечения по определенному запросу

Получите готовые схемы, как работать со специями при различных заболеваниях

• Как правильно болеть, чтобы потом не болеть.
• Восстановление после ОРЗ.
• Профилактика осложнений.