Как избавиться от переутомления. Универсальные правила (Андрей Курпатов)

​

Описание
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!

Год выпуска: 2019
Объем: 224
Формат: в pdf

 

И где обещанный пдф? Только ссылка на магазин.

 

Это его книга "Средство от усталости"?

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 499 руб. Взнос с каждого участника: 78 руб.
Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

Начало сбора взносов 29 Март 2021 года