Полный курс здоровой жизни. Тариф с нутрициологом- куратором (Ирина Фаритова)

​

Программа

Спойлер: Подготовительный этап. Неделя 0

Урок 1 “Система 6 опор здоровья”
Урок 2 “Как внедрить систему и дойти до конца курса через удовольствие, без срывов и напряжения?”
Урок 3 “Как договориться с семьей насчёт ЗОЖ?”

Результат:
— Начальная диагностика и постановка целей
— “Дорожная карта” курса для понимания
“что, зачем и почему”
— Наполнение энергией и мотивация

Спойлер: Модуль 1: Питание. Неделя 1-2

Урок 4 “Как избежать тяжелых последствий потребления вредных продуктов и научиться отличать маркетинг от реальной пользы?”
Урок 5 “Правда и мифы о глютене, молочке и сахаре. Как определить, какие продукты подойдут именно мне? Как научиться выбирать продукты?”
Урок 6 “Как повысить уровень иммунитета и здоровья, научившись избегать губительного действия токсинов?”
Урок 7 “Анализ структуры питания и составление индивидуального рациона”
Урок 8 “Формула здорового питания от Ирины Фаритовой: как эффективно сочетать продукты, поддерживать пищеварение и оптимизировать свое время на кухне?”
Дополнительный урок: "Здоровье и питание детей" - Приглашенный эксперт - Елена Гордиенко
VIP-урок: “Вода”. Приглашенный эксперт - Артем Хачатрян.
VIP-урок: "Ферментация для поддержки микробиома" - Приглашенный эксперт - Юлия Мальцева

Результат:
— Проанализируете и сбалансируете свой рацион
— Научитесь выбирать полезные продукты
— Выстроите систему питания, которая наполняет энергией и здоровьем
— Научитесь избегать вредного воздействия токсинов
— Оптимизируете время на кухне

Спойлер: Модуль 2: Эмоции и привычки. Неделя 2-3

Урок 9 “Как легко и приятно внедрить полезные привычки в жизнь?”
Урок 10 “ Как освободиться от тяги к сладкому, переедания и других зависимостей без тяжелых срывов?”
Урок 11 “Как научиться эффективно управлять стрессом?”
Дополнительный урок: “Как поменять стрессовые реакции через работу с телом”. Приглашенный эксперт - Ксения Кошкина
Дополнительный урок: “Снижение стресса через дыхание”. Приглашенный эксперт - Юлия Богданова
Дополнительный урок: “Значение и практика медитации”
VIP-урок: “Ароматерапия как инструмент работы с эмоциями” Приглашенный эксперт -Мария Ульянова

Результат:
— Получите работающие инструменты и лайфхаки по внедрению полезных привычек
— Разберетесь в пищевых зависимостях, научитесь их нейтрализовывать
— Научитесь управлять стрессом

Спойлер: Модуль 3: Отдых и движение. Неделя 3

Урок 12 “Как настроить сон, чтобы соблюдать режим, высыпаться и вставать бодрой?”
Урок 13 “Влияние физической активности на здоровье”
Дополнительный урок: “Закаливание как инструмент поддержки красоты и здоровья” Приглашенный эксперт - Карима Джам

Результат:
— Настроите оптимальный режим - время и процесс пробуждения, физическая нагрузка, приемы пищи, работа, расслабление
— Построите график физической активности, исходя из ваших физиологических потребностей

Спойлер: Модуль 4: Здоровье ЖКТ. Неделя 4

Урок 14 “Как поддержать комфортную работу ЖКТ?”
Урок 15 “Что делать, чтобы пошагово восстановить работу ЖКТ?”
Дополнительный урок: “Интервальное голодание - аутофагия”
VIP-урок: "Основные терапевтические протоколы питания"
VIP-урок: "Работа с аутоимунными заболеваниями" - приглашенный эксперт Александра Кая

Результат:
— Научитесь поддерживать комфортную работу ЖКТ
— Получите пошаговую стратегию восстановления работы ЖКТ
— Найдете ключ к своему здоровью через
оптимальную работу органов пищеварения

Спойлер: Модуль 5: Нутрицевтики - персонализация Неделя 5

VIP-урок "Лабораторная диагностика: Общий анализ крови, биохимия, копрограмма"
VIP-урок “Добавки: формы, сырье, производители - как выбрать?”- приглашенный эксперт Светлана Мортенсен
VIP-урок “Домашняя аптечка “ -приглашенный эксперт Светлана Мортенсен
Урок 16 “Как не растерять результаты и поддерживать этот образ жизни после курса?”

Результат:
— Индивидуальный план оптимизации образа жизни для поддержания естественного уровня здоровья организма
— Научитесь ориентироваться в оптимальных лабораторных показателях
— Сможете выбирать правильные добавки, исходя из потребностей своего организма
— Соберете натуральную домашнюю аптечку

Что получите после курса
Правильно организованное питание
Повышение уровня энергии
Инструменты для поддержания естественного здорового состояния организма
Системный подход
 к здоровому образу жизни

Спойлер: Эксперты курса

Светлана Петрова
Cистемный коуч
Тренер личностного роста

Светлана Мортенсен
Врач функциональной медицины (США)

Ксения Кошкина
Психотелесный терапевт
Елена Гордиенко
Нутрициолог
Эксперт по детскому питанию
Основатель Школы детского питания и здоровья Myfoodie (Испания)

Евгения Скрынник
Врач превентивной медицины, эндокринолог

Юлия Богданова
Нутрициолог
Тренер по нормализации дыхания (Германия)

Юлия Мальцева
Нутрициолог
Специалист по функциональному питанию (IFM USA)
Автор двух книг-бестселлеров

Мария Ульянова
Ароматерапевт (Италия)

Александра Кая
Нутрициолог
Специалист по питанию при аутоимунных заболеваниях (Турция)
Артем Хачатрян
Главный врач клиники профессора Хачатряна
Основатель производства и продажи ионизаторов воды vione

Карима Джам
Инструктор по методу дыхания и закаливания Вима Хофа (Швейцария)

Продажник

 

Психосоматика:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Но что делать, если убегать от страха или закрывать на него глаза вы уже устали, или это убегание не даёт никаких результатов, или если сил сражаться с ним уже нет?..
Есть простой и быстрый способ – страх можно просто стереть.
Быстро, самостоятельно, и без следа!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Жильбер Рено объясняет основы своей методики "Recall Healing". Как с ее помощью объяснить и проработать заболевания женской репродуктивной системы, а также рассказывает простым языком, как объяснить законы генетики и наши родственные связи.
Артём Толоконин рассказывает о связи сознания, подсознания и бессознательного.
Как работают механизмы запуска заболеваний. Как подружить доктора, психотерапевта и целителя и многое другое.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода.

 

[FPA: Ассоциация профессионалов фитнеса] Фитнес-нутрициолог. Осень 2020 (Дмитрий Калашников)
Присоединяйтесь к топовой складчине от лучшей школы обучения:
Роль фитнес-тренера в профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
Структура и функция пищеварительной системы. Физиология пищеварения.
Строение, переваривание, всасывание и обмен. Нормы потребления, источники нутриентов.
Связь энергетического и пластического обмена. Превращение энергии в организме.
Легенды про питание для снижения веса. Мифы про спортивное питание.
Сила воли и мотивация. Срывы. Нарушения пищевого поведения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Добрый день! Когда будет возможность посмотреть курс?

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 14900 руб. Взнос с каждого участника: 541 руб.
Кол-во участников в основном списке: 15 чел.

Начало сбора взносов 19 Декабрь 2021 года

 

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, это какой поток курса? Будет свежая информация?

 

да, последнее

 

Спасибо за ответ!

 

Эти материалы помогут стать ближе к своему телу, организму, разуму и помогут обрести полный контроль над собственным здоровьем.
Получение сразу после оплаты!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приглашаю присоединиться к складчине,курс огонь(полноценные тренировки+ ЛФК+ рецепты пп и многое другое).
Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приглашаю на курс по психосоматике, который перевернет ваши знания о здоровье от Тимофея Кармацкого (Германская Новая Медицина)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Доступ к курсу сразу после оплаты

 

Здравствуйте.

Организатор, материал выдаётся в течение 3-х дней после оплаты или только после того, как все оплатят?