Тренировки Fit Flow. Тариф Я сама (Анна Макеева)

​

Длительность 21 день + 9 дней доступа после окончания курса

Программа:

• тренировки 3-4 раза в неделю по 45-75 минут
• зарядки для красивой осанки и проблемных зон
• расписание на каждую неделю
• тест на дыхание
• тест на диастаз и живот домиков
• разбор техники
• информационный чат
• гайд по принципу здоровой тарелки и ладони
• общие рекомендации по питанию

12 полноценных тренировок
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя более 15 направлений фитнеса

Тариф Я сама

 

Здравствуйте! Давайте купим курс…

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Весенняя перезагрузка, марафон на 21 день – это утренние зарядки, массаж лица, силовые и кардио тренировки. Уже через три недели вы увидите свое новое тело!

Бонусом будет выдано 13 отдельных полноценных продуктов от Фитстарс:
6 танцев,
Stretching 35+,
WOW Танцы,
Биогимнастика,
Вечерние ритуалы красоты,
Зарядки 3.0,
Зарядки с Ольгой Дерендеевой,
Массаж лица,
Массажные зарядки,
Новая жизнь,
Пресс за 7 минут,
Рельефные руки за 8 минут,
Танцы для мозга